Home remedies to reduce diabetes[मधुमेह को कम करने के घरेलू उपचार] sugar
बदलता रहन सहन शहर में मधुमेह के मरीजों को बहुत बड़ा रहा है लोगों के खानपान पर नियंत्रण न होना भी इसके लिए जिम्मेदार है शुगर के रोगी को सिरदर्द थकान जैसी बहुत सारी समस्याएं होने लगती है मधुमेह में खून में शुगर की मात्रा बढ़ जाती है मधुमेह में खानपान की आदतों में सुधार द्वारा रोक को पूरी तरह से दूर किया जा सकता है/
Home remedies to reduce diabetes[मधुमेह को कम करने के घरेलू उपचार] sugar
मधुमेह लक्षण[Diabetes symptoms]
1.बार-बार पेशाब आना
2. बहुत ज्यादा प्यास लगना
3. बहुत पानी पीने के बाद भी गला सूखना
4.सिर दर्द
5. चिड़चिड़ापन
6.आंखों से धुंधला पन होना
7. त्वचा में रूखापन आना
8. शरीर का तापमान कम होना
9.मांसपेशियों में दर्द वजन में कमी होना
10. हाथ पैर में अकल और शरीर में झनझनाहट होना
मधुमेह के दूर करने के कुछ आसान से घरेलू उपाय
1.जिन लोगों के घर में तुलसी का पौधा होता है तुलसी के पत्तों में एंटी ऑक्सी दंड और जरूरी तेल होते हैं जो इंसुलिन के लिए बहुत लाभदायक होते हैं इसलिए शुगर लेवल को कम करने के लिए तुलसी के पत्तों का सेवन सुबह खाली पेट करना चाहिए
2. 10 मिलीग्राम आंवले के जूस को 2 ग्राम हल्दी के आर्डर में लीजिए इस घोल को दिन में दो बार लीजिए
काले जामुन डायबिटीज के मरीजों के लिए बहुत उपयोगी होते हैं इनका सेवन करने से डायबिटीज का लेवल बहुत कम हो जाता है
Home remedies to reduce diabetes[मधुमेह को कम करने के घरेलू उपचार] sugar
3. डायबिटीज के रोगी अगर अपने रोज के आहार में 1 ग्राम दालचीनी का उपयोग करते हैं तो उनके डायबिटीज में बहुत कमी आएगी जिससे उन्हें बहुत फायदा होगा
4. मधुमेह के रोगी के लिए रेगुलर कम से कम 2 महीने दो चम्मच नीम और 4 चम्मच केले के पत्ते का रस मिलाकर पीना चाहिए जिससे डायबिटीज का लेवल बहुत कम हो जाता है
5. एक टमाटर एक खीरा एक करेला के जूस को मिलाकर कम से कम एक एक इनके जूस को हर रोज सुबह सुबह खाली पेट अगर डायबिटीज का मरीज पी लेता है तो इससे डायबिटीज के रोगी को बहुत ज्यादा फायदा होता है
6. गेहूं के पौधे में रोग नाशक गुण होते हैं अगर डायबिटीज का मरीज गेहूं के छोटे-छोटे पौधों से रस निकालकर प्रतिदिन सेवन करें तो इससे भी उसकी बीमारी में बहुत फायदा होगा
7.मधुमेह के रोगी को भूख से थोड़ा कम और हल्का भोजन लेना चाहिए और ऐसे में खीरा में नींबू निचोड़ कर खाने से भी डायबिटीज में बहुत फायदा होता है
Have you any doughts.PLease let me know.