Hair fall Karan Lakshan upchar [ बालों का गिरना ]

 Hair fall Karan Lakshan upchar [ बालों का गिरना ]

 परिचय

बाल सिर्फ चेहरे की सुंदरता ही नहीं बल्कि यह गर्मी और सर्दी से सिर की रक्षा भी करते हैं ,बाल सूर्य की अल्ट्रावायलेट किरणों को अपनी ओर कर  के विटामिन ए और डी को संरक्षित भी करते हैं, था इसके साथ ही  साथ शीतलता और तेज हवा से हमारे सिर की रक्षा भी करते हैं जब यह बाल किसी कारण से झड़ने लगते हैं,तो व्यक्ति ख़राब दिखने लगता  है, इस रोग के कारण व्यक्ति के सिर के बाल गिरने लगते हैं जब  रोगी  के बाल बहुत झड़ते हैं तो वह गंजा सा हो जाता है.

बाल झड़ने का कारण Causes of hair loss

 1 - यह रोग व्यक्ति को अधिकतर तब होता है जब व्यक्ति के शरीर में विटामिन बी एवं प्राकृतिक लौह तत्व तथा आयोडीन की कमी हो जाती है।

2 - कई प्रकार के लंबे रोग जैसे टाइफाइड उपदंश जुकाम नजला साइनस तथा रक्त हीनता खून की कमी आदि रोग होने के कारण भी व्यक्ति के बाल गिरने लगते हैं . 

3 - किसी प्रकार के आघात पर बहुत अधिक चिंता के कारण भी यह रोग व्यक्ति को हो जाता है।

4 - सिर की ठीक तरीके से सफाई न करने के कारण भी बाल गिरने लगते हैं। 

5 - शरीर में हार्मोन के असंतुलन के कारण भी व्यक्ति के बाल गिरने लगते हैं।

6 - सिर के रक्त संचारण में कमी आ जाने के कारण भी बाल गिरने का रोग हो जाता है।

 Hair fall Karan Lakshan upchar [ बालों का गिरना ]

7 -  शैंपू तथा साबुन का अधिक मात्रा में उपयोग करने के कारण भी बाल गिरने लगते हैं।
8 - अधिक मात्रा में दवाइयों का प्रयोग करने के कारण भी बाल गिरने लगते हैं।
9 -  कब्ज रहना, नींद न आना तथा अधिक दिमागी कार्य करने के कारण भी बाल  गिरने का  रोग  हो जाता है।
10 - बालों को सही तरीके से पोषण न मिल पाने के कारण कमजोर हो जाते हैं और गिरने लगते हैं।
11 - वात और पित्त कुपित होकर रोम छिद्रों में पहुंचते हैं तो बाल गिरने लगते हैं।
12 - अधिक मिर्च मसाले तथा तली हुई चीजों का सेवन करने से बाल गिरने लगते हैं।

बाल झड़ने का प्राकृतिक चिकित्सा से उपचार Natural Hair Remedies Treatment

1 - इस रोग से बचने के लिए भोजन संतुलित तथा पौष्टिक करना चाहिए।
2 - बाल झड़ने के रोग को ठीक करने के लिए सप्ताह में एक बार फलों का भोजन करना चाहिए।

3 - बालों को झड़ने से रोकने के लिए पत्तागोभी  तथा आंवला का सेवन अधिक मात्रा में करना चाहिए।
4 - बाल झड़ने से रोकने के लिए व्यक्ति को अपने भोजन में सब्जियां सलाद मौसम के अनुसार फल और अंकुरित अन्न अधिक मात्रा में लेना चाहिए।
5 - इस रोग से पीड़ित रोगी को पालक गाजर के रस का अधिक सेवन करना चाहिए। इससे रोगी के बाल गिरना बहुत जल्द ही रुक जाते हैं .
6 - हमें नहाते समय बालों में एक ही सैम्पू या साबुन का प्रयोग करना चाहिए। और तेल डालते समय एक ही तेल का प्रयोग करना चाहिए। जिससे हमारे बाल मजबूत और काले रहते हैं।

 Hair fall Karan Lakshan upchar [ बालों का गिरना ]

7 - यदि किसी व्यक्ति को जुकाम, खांसी,तनाव, चिंता आदि रोग हो गए हो तो उसे तुरंत ही इसका इलाज करना चाहिए क्योंकि यह बालों के गिरने का कारण हो सकते हैं.
8 - रात में तांबे के बर्तन में पानी भरकर रखें।
9 - सुबह के समय उठते ही उसको पी लेना चाहिए।
10 - इसके साथ ही आधा चम्मच आंवले के चूर्ण का सेवन करें इससे कुछ ही समय में बालों के गिरने का रोग ठीक हो जाता है.
11 - नीम की पत्तियों और आंवले के चूर्ण को पानी में डालकर उबाल लें और सप्ताह में कम से कम एक बार इस पानी से सिर को धोएं। ऐसा करने से कुछ ही समय में बाल गिरना बंद हो जाते हैं.
12 - आजकल आप देख रहे हैं नए-नए तेल और नए-नए साबुन शैंपू बहुत बिक रहे हैं।
13 - जिससे आदमी इन सब चीजों का यूज कर रहा  है और  फिर बाल सफेद होने लगते हैं  जिससे बाल गिरने का डर रहता है.
14 - बालों को झड़ने से रोकने के लिए सप्ताह में कम से कम 2 बार मुल्तानी मिट्टी से बाल को धोना चाहिए।
15 -  इस रोग को ठीक करने के लिए खुली हवा में लंबी गहरी सांस लेनी चाहिए तथा कुछ व्यायाम भी कर लेना चाहिए।

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