सर्दी जुकाम के लिए घरेलू उपचार Home remedies for colds cold
जब सर्दी जुकाम लोगों को हो जाता है तब लोगों की नाक से पानी बहना शुरू हो जाता है इस कारण लोगों को कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है यदि सर्दी जुकाम का समय रहते उपचार न किया जाए तो यह कई अन्य रोगों को जन्म देता है जैसे पीनस, टीवी आदि
सर्दी जुकाम के लिए घरेलू उपचार Home remedies for colds cold
सर्दी होने पर लक्षण
1.जब यह रोग किसी व्यक्ति को हो जाता है तो उसकी नाक से पानी बहने के साथ-साथ उसका सिर भारी होने लगता है रोगी व्यक्ति को हल्का बुखार तथा शरीर में दर्द और थकान होने लगता है/
2.जब इस रोग की शुरुआत होती है तो यह रोग जिस व्यक्ति को होता है उसको ठंड लगने लगती है और उसके गले में खराश होने लगती है/
3. इस रोग के कारण रोगी व्यक्ति को गले में खराश और खांसी आने लगती है /
4.इस से पीड़ित व्यक्ति को सांस लेने में भी बहुत परेशानी होती है व्यक्ति को बोलने खाने पीने में भी परेशानी होती है/
सर्दी होने का कारण
1.यह रोग अधिकतर गलत खान-पान के कारण होता है/
2. यह रोग बहुत ज्यादा ठंड लगने से भी हो जाता है /
3.अधिक ठंडे पदार्थ का भोजन करने से भी यह रोग हो जाता है/
4. शरीर में अधिक कमजोरी आ जाने के कारण भी सर्दी जुकाम हो जाता है/
सर्दी जुकाम के लिए घरेलू उपचार Home remedies for colds cold
सर्दी जुकाम का प्राकृतिक घरेलू उपचार
1.इस रोग को दूर करने के लिए रोगी व्यक्ति को थोड़ी देर हल्की धूप में तहलकर शरीर से पसीना बाहर निकालना चाहिए ऐसा करने से सर्दी जुकाम में लाभ होता है /
2. जो रोगी व्यक्ति अधिक कमजोर है उन्हें टहलना नहीं चाहिए बल्कि उसे बिस्तर पर लेट कर आराम करना चाहिए और गरम पानी को नींबू का रस डालकर बार बार पीना चाहिए इससे भी सर्दी जुकाम में लाभ होता है /
3. इस रोग से पीड़ित व्यक्ति को 1-२ दिन तक उपवास रखना चाहिए इससे भी सर्दी जुकाम में बहुत अधिक लाभ होता है क्योंकि यह रोग आपके खाने पीने के कारण भी हो जाता है /
4. इस रोग को दवाइयों के द्वारा दबाना नहीं चाहिए क्योंकि दबाने से और कई अन्य लोग भी उभर जाते हैं/
Have you any doughts.PLease let me know.